Видео ютуба по тегу 에카파다 라자카포타아사나

[완전꿀팁] 에카파다 라자카포타사나, 일단 비틀어 보세요
[완전꿀팁] 에카파다 라자카포타사나, 일단 비틀어 보세요
「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련
「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련
「려경요가」 30분 * 비둘기자세 정렬 지키면서 / 골반교정 / 골반집중 / 가능한만큼 / 고관절요가 / 골반시원한요가 / 고관절시원하게 / 골반교정 / 하타요가/에카파다라자카포타
「려경요가」 30분 * 비둘기자세 정렬 지키면서 / 골반교정 / 골반집중 / 가능한만큼 / 고관절요가 / 골반시원한요가 / 고관절시원하게 / 골반교정 / 하타요가/에카파다라자카포타
더이상 부상은❌허리 아프지 않고 카포타아사나 완성하는 법ㅣ아무도 알려주지 않는 사람마다 다른 신체 길이?!😱
더이상 부상은❌허리 아프지 않고 카포타아사나 완성하는 법ㅣ아무도 알려주지 않는 사람마다 다른 신체 길이?!😱
비둘기 → 왕비둘기자세 연습 튜토리얼 | 에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
비둘기 → 왕비둘기자세 연습 튜토리얼 | 에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
[요가꿀팁🍯] 에카파다라자카포타나아사나 / 왕비둘기자세 / 어깨 회전 이렇게 연습 해보세요!
[요가꿀팁🍯] 에카파다라자카포타나아사나 / 왕비둘기자세 / 어깨 회전 이렇게 연습 해보세요!
[서리요가#5] 벽에서 왕비둘기자세 연습하는 방법 / 에카파다 라자카포타사나 연습방법 / #5
[서리요가#5] 벽에서 왕비둘기자세 연습하는 방법 / 에카파다 라자카포타사나 연습방법 / #5
50분]에카 파다 라자카포타를 위한 영상 초*중급 3탄/ 하타 수련/골반,허리 강화,스트레칭
50분]에카 파다 라자카포타를 위한 영상 초*중급 3탄/ 하타 수련/골반,허리 강화,스트레칭
밴드를 이용해서 [에카파다 라자카포타아사나 2]에서 부터 [발라킬야아사나] 까지 접근하기👍
밴드를 이용해서 [에카파다 라자카포타아사나 2]에서 부터 [발라킬야아사나] 까지 접근하기👍
[에이와 요가] 에이와 아사나(Asana)_에카파다 라자카포타아사나(Eka Pada Rajakapotasana) with 지흔 선생님
[에이와 요가] 에이와 아사나(Asana)_에카파다 라자카포타아사나(Eka Pada Rajakapotasana) with 지흔 선생님
[서리요가#69] 열린 어깨, 부드러운 척추 / 왕비둘기자세를 위한 37분 요가/ 후굴, 에카파다라자카포타사나
[서리요가#69] 열린 어깨, 부드러운 척추 / 왕비둘기자세를 위한 37분 요가/ 후굴, 에카파다라자카포타사나
발과 머리의 만남. 라자카포타 접근 법 #후굴 #라자카포타아사나
발과 머리의 만남. 라자카포타 접근 법 #후굴 #라자카포타아사나
섬세하게 에카파다라자카포타사나 feat.안다르롱밴드
섬세하게 에카파다라자카포타사나 feat.안다르롱밴드
Раджакапота, который познает направление силы через группу✨
Раджакапота, который познает направление силы через группу✨
에카파다 라자카포타아사나를 위한 하타요가
에카파다 라자카포타아사나를 위한 하타요가
#에카파다라자카포타나사나 제대로 배워보는 요가 수업 #yoga #요가 #요가강사
#에카파다라자카포타나사나 제대로 배워보는 요가 수업 #yoga #요가 #요가강사
[마르가] 왕비둘기자세 비법 공개 /에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
[마르가] 왕비둘기자세 비법 공개 /에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
에카 파다 라자카포타아사나
에카 파다 라자카포타아사나
오늘은 에카파다 라자카포타 아사나 :)
오늘은 에카파다 라자카포타 아사나 :)
라자카포타아사나 핸즈온법 1부
라자카포타아사나 핸즈온법 1부
에카 파다 라자카포타사나 초급자 중급자 접근법 | 왕비둘기자세 | Eka Pada Rajakapotasana
에카 파다 라자카포타사나 초급자 중급자 접근법 | 왕비둘기자세 | Eka Pada Rajakapotasana